자폐 스펙트럼 원리와 일상지원 방법
우리 아이가 자폐스펙트럼 진단을 받은 후, 수많은 정보들 사이에서 길을 잃으셨나요?
어디서부터 시작해야 할지, 또 얼마나 깊이 알아야 할지 고민이 많으실 겁니다.
자폐스펙트럼에 대해 부모가 꼭 알아야 할 핵심은
기본 특성 이해·우리 아이만의 패턴 파악·일상 지원 방법 3가지입니다.
모든 것을 완벽히 알 필요는 없고, 아이 중심으로 단계별 학습이 중요합니다.
먼저 자폐스펙트럼의 기본 개념부터 알아 볼께요.
자폐스펙트럼장애(ASD, Autism Spectrum Disorder)는 사회적 의사소통과
상호작용의 어려움, 제한적이고 반복적인 행동 패턴을 보이는 발달 특성입니다.
여기서 중요한 건 ‘스펙트럼’이라는 표현입니다.
아이마다 나타나는 특성의 정도와 영역이 모두 다릅니다.
다음으로는 우리 아이만의 고유한 패턴을 관찰하고 기록해보세요.
어떤 상황에서 스트레스를 받는지, 반대로 어떤 활동에 집중하고 즐거워하는지 파악하는 것이 핵심입니다.
예를 들어, 소음에 민감하지만 촉각 놀이는 좋아하거나,
변화를 싫어하지만 규칙적인 루틴에서는 안정감을 보이는 식으로 말이에요.
마지막은 일상에서 할 수 있는 지원 방법입니다.
거창한 치료법보다는 집에서 실천 가능한 소통 방법, 환경 조성, 일상 루틴 만들기가 더 중요합니다.
복잡한 이론은 나중에 천천히 학습해도 충분합니다.
자폐스펙트럼에 대한 지식은 한 번에 쌓이는 게 아닙니다.
아이와 함께 성장하며 필요할 때마다 조금씩 배워가면 됩니다.
완벽한 부모가 되려 하지 마시고, 지금 이 순간 아이를 이해하려는 마음이 가장 소중합니다.
